رئيس مجلس الادارةعبير عيد سليمان
رئيس التحريرصلاح عبد المنعم

منارة الاخبار | القوى الخفيه فى الابتسامه

منارة الاخبار | القوى الخفيه فى الابتسامه

كتبت| شيماء جمال

نقضى الكثير من اوقاتنا فى متابعه الحميه الصحيه المناسبه وننفق الكثير من المال والجهد لنحافظ علي توازن اجسادنا وكامل لياقتنا .
ولم نفكر ان الحل يكمن فى ابسط الاشياء وهي الابتسامه
ابتسم لحياه افضل ابتسم ابتسامه صافيه من القلب لتصل الى النتيجه المرضيه اشعر بالسعاده تغمر قلبك
لان الابتسامه تساعدك علي
1-خفض معدل ضربات القلب
تساعد على ابطاء ضربات القلب وتشعر الجسم بالراحه والسكينه وتخفض ضغط الدم
2-تحسين المزاج
ابتسامتك تؤدي الى افراز الاندروفين الذي يعمل على مكافحه الاجهاد ويقلل من الشعور بالمزاج الشئ
3- تعطيك دافع للعمل والانتاج
4- تمنحك الشعور بالثقه
عند مقابله الاخرين بابتسامه صادقه فان ذلك يمنحهم شعور بالثقه والتفائل تجاهك
5- التخلص من الالم
الابتسامه بمثابه مسكن للالم

شارك برأيك وأضف تعليق

جميع الحقوق محفوظه لموقع جريدة الحلم العربي نيوز | تطوير المركز العالمي لحماية التجارة الالكترونية 2020 ©