رئيس مجلس الادارةعبير عيد سليمان
رئيس التحريرصلاح عبد المنعم

تأثير البكاء على صحة الانسان.

تأثير البكاء على صحة الانسان.

كتب:محمود العيسوى.

834

يرى خبراء علم النفس ان البكاء يكافح ارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن والسكر بينما ينظر الناس الى انه ضعف وانكسار

ينظر الكثيرون إلى الدموع على أنها نوعا من الضعف.. فى المقابل كثيرة هي فوائد البكاء وأنواعه وفقا لخبيرة علم النفس الدكتورة أحلام العلى..

وأشارت “العلي”، إلى أن “هناك 3 أنواع من الدموع تلك التي تنشط دائما على ترطيب أعيننا والنوع الأخر وهى الدموع اللاإرادية والتي تحفزها عوامل خارجية كالبصل و “الدموع النفسية وهي الدموع التي تسقط بسبب المشاعر كالبكاء والحزن أوالفرح الشديد وكل نوع من هذه الدموع يملك تركيبا مختلفا عن الأنواع الأخرى”.

وعن الفوائد الصحية، قالت إن “البكاء يساعدك على التخلص من المشاعر المكبوتة سواء أكانت الإحباط أو مشاعر فرح كذلك تعمل الدموع على ترطيب أغشية العين مما يحسن الرؤية ويساعد البكاء أيضا على مكافحة الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والبدانة ومرض السكر”.

شارك برأيك وأضف تعليق

جميع الحقوق محفوظه لموقع جريدة الحلم العربي نيوز | تطوير المركز العالمي لحماية التجارة الالكترونية 2021 ©